Quiropraxia: Filosofia, Ciência, Arte...

Os benefícios da Quiropraxia contra as dores nas costas

É muito difícil que  alguém  nunca tenha sofrido com a famosa "dor nas costas". Causa muito popular de desconforto, esse mal aparentemente comum, é um problema que segundo pesquisas realizadas mundialmente , tem uma incidência muito grande em pessoas de várias idades.

Pesquisas demonstram que uma pessoa, pode ter ao menos uma vez na vida um sintoma de  dor nas costas. A causa na verdade pode variar muito,mas a grande incidência é por problemas posturais e atividades que exigem esforço extremo, ou ainda movimentos repetitivos.

Atividade Física ajuda ?

A prática regular de atividade física, com certeza tem demonstrado ser muito benéfica, tanto na prevenção, quanto no tratamento de dor nas costas. A   ausência desse hábito, dificulta muito a mobilidade articular, e  promove uma queda muito grande da flexibilidade e do tônus muscular.

Como a Quiropraxia pode ajudar ?

Através da identificação das subluxações e restrições  de movimentos da área a ser examinada, consegue-se recuperar a movimentação adequada na coluna e eliminar contraturas e tensões musculares, desbloqueando e promovendo um estímulo no sistema nervoso central, que se encarrega de acionar o sistema de auto-cura do organismo.

O reflexo disso é uma sensação de intenso bem estar e relaxamento em toda a região, aumento da disposição, sono mais tranquilo e bom humor.

A Quiropraxia é uma técnica específica para as dores nas costas, e nos EUA, é tido com um dos serviços primários da área da saúde, sendo inclusive incluída nos serviços públicos de saúde.

No Brasil essa realidade vem ganhando espaço com o decorrer do tempo. Se antes a Quiropraxia era vista como uma forma de variação da massagem (o que  de certa forma é errôneo), hoje com o crescimento da área através do método de ensino em nível superior,  (em especial realizado pelas Universidades Anhembi Morumbi e Feevale), a população já começa a saber diferenciar essa técnica, bem como seu profissional, focado principalmente no tratamento de dores nas costas e sistema músculo esquelético como um todo.

Agora, é somente uma questão de tempo para que a Quiropraxia ganhe ainda mais "terreno" no nosso país, e dessa forma continuando  a  auxiliar a população brasileira, tão carente de tratamentos específicos como este.

Marcelo A Marcolino, é formado em Quiropraxia pelo Centro de Educação em saúde- SENAC SP. Trabalha com a Quiropraxia desde 2002, além de técnicas complementares como Massoterapia e Reiki.

Quiropraxia contra as dores de cabeça

Causa de sofrimento para muitas pessoas, a cefaléia, muito conhecida como dor de cabeça, é muito comum nos dias de hoje. Uma de suas principais causas é o acúmulo de stress, tensão e rigidez na região cervical, o que contribui muito para o aparecimento de contraturas musculares e as chamadas "fixações articulares".

Como essa região é rica em inervação e irrigação sanguínea, qualquer tensão que dificulte esse fluxo, causa muito incômodo e consequentemente dor de cabeça e rigidez no pescoço. Logicamente que existem outros fatores que contribuem para a cefaléia, mas falando em especifico do sistema músculo esquelético, a intervenção da Quiropraxia nessa região se torna muito eficaz.

Pesquisas recentes tem demonstrado a eficácia desta técnica que tem se tornado um grande aliado contra esse mal que assola a humanidade. Através de ajustes específicos que liberam as regiões afetadas, as articulações conseguem retornar a seu movimento natural e a musculatura recuperar o tônus muscular e consequentemente, uma agradável sensação de bem estar e relaxamento.

Vale lembrar que a Quiropraxia não trata apenas dores de cabeça, mas sim de todo o corpo como um todo. Para aqueles que ainda não tiveram a oportunidade de conhecer, vale a pena conferir...

Marcelo A Marcolino, é formado em Quiropraxia pelo Centro de Educação em saúde- SENAC SP. Trabalha com a Quiropraxia desde 2002, além de técnicas complementares como Massoterapia e Reiki.

Meu professor de Quiropraxia Dr M. Matheus de Souza

Hérnia de disco

A hérnia de disco, é o processo em que o disco intervertebral, que está localizado entre as vértebras da coluna, sofre uma migração para o canal medular através de uma ruptura da parede do anel fibroso.

O disco intervertebral executa muitas funções. Separa uma vértebra da outra e atua como um amortecedor de impacto entre os ossos. Além disso, ajuda a moldar as curvas normais da coluna vertebral. Existem 23 discos em nossa coluna vertebral, e eles estão relacionados à nossa altura. De fato, pela manhã, após uma noite de sono, somos cerca de 1 a 2 cm mais altos que no final do dia anterior. Isto corre devido à perda de água que é normal durante o dia, e que é recuperada enquanto dormimos.

O problema é mais frequente em regiões como a lombar e cervical por serem áreas que sofrem maior carga e excesso de movimentos como a rotação, o que já não acontece tanto na região dorsal da coluna.

Fatores genéticos tem um papel importante na origem da hérnia de disco. Estudos recentes comprovam essa tese, onde a carga genética tem uma forte determinação no envelhecimento do disco que favorece a herniação. Por exemplo existem pessoas muito jovens que já possuem uma degeneração no disco, porém pessoas de mais idade possuem seus discos mais preservados.

Outra causa também, são fatores de risco tais como as pessoas que trabalham com excesso de cargas, levantamento de pesos ou ainda por ficarem em posturas fixas durante longas horas, como por exemplo, trabalhar o tempo todo sentado ou dirigindo.

Dentre esses fatores citados acima, temos ainda também o trabalho repetitivo, o ato de levantar, empurrar e puxar, a inclinação e a rotação intensa do tronco de forma rápida ou intensa.

A hérnia de disco tem diversos sintomas de acordo com a região que acomete, dentre eles a Parestesia (formigamento), com dor na coluna ou não, causando irradiação para os membros inferiores ou superiores, podendo chegar até a afetar as extremidades (mãos e pés).

Muitas vezes quando a hérnia acomete a região da cervical o paciente pode sentir dores no pescoço, ou nos ombros, na escápula ou ainda sentir fraqueza nos braços.

Quando em outros casos a hérnia acomete a região lombar, a dor é sentida na maioria dos casos na parte posterior da perna, no trajeto do nervo ciático. A dor ocorre em consequência da pressão ocorrida sobre os nervos da medula, e se o núcleo alcançar o interior do canal espinhal ou do forâmen intervertebral, ocorrerá pressão e irritação dos tecidos lá contidos, e a dor e a deficiência podem ocorrer.

Na região torácica, a hérnia é mais rara, pois é uma região com pouca mobilidade e quando acontece algum sintoma, eles são inespecíficos e incomodam por menos tempo. A dor pode acometer mais a região da parte superior ou inferior das costas e também a região abdominal.
A Quiropraxia é um tratamento alternativo de grande eficácia para o tratamento da hérnia de disco.

Ilustração exibindo extravasamento do núcleo do disco interverterbral

Imagem exibindo herniação discal com compressão sobre a medula

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O que é escoliose ?

A escoliose é uma condição que envolve curvatura lateral e rotacional complexa e deformidade na espinha. Geralmente a escoliose é classificada como congênita, juvenil, adolescente, adulta ou neuromuscular.

Causas da escoliose

Várias causas podem estar relacionadas à escoliose, porém nenhuma tem consenso entre os cientistas. Escoliose é mais comum em mulheres e ocorre freqüentemente em pacientes com paralisia cerebral ou espinha bífida. Em alguns casos, a escoliose é de nascença devido a anomalia vertebral congênita. Ocasionalmente o desenvolvimento da escoliose na adolescência é devido à uma anomalia, mas na maioria dos casos a causa é desconhecida

Sintomas da escoliose

Aqueles com escoliose geralmente não sentem dor durante a adolescência e juventude. A dor é comum na fase adulta quando a escoliose não é tratada. A queixa mais comum de pais e pacientes é devido à aparência com deformidade.

Tratamento e controle da escoliose

O tratamento e controle da escoliose é complexo e determinado pela severidade da curvatura, maturidade do esqueleto e probabilidade de progressão.

Dependendo do grau da escoliose o tratamento é somente cirúrgico, mas em outros casos menos complexos a Quiropraxia é um dos tratamentos mais eficazes para esse tipo de patologia.

Dicas de postura

Sucesso

"Rir muito e com freqüência; ganhar o respeito de pessoas inteligentes e o afeto das crianças; merecer a consideração de críticos honestos e suportar a traição de falsos amigos; apreciar a beleza, encontrar o melhor nos outros; deixar o mundo um pouco melhor, seja por uma saudável criança, um canteiro de jardim ou uma redimida condição social; saber que ao menos uma vida respirou mais fácil porque você viveu. Isso é ter tido sucesso. "

Ralph Waldo Emerson